今月の献立

献立4月8日(月)~12日(金)写真

今週の金曜日は、『コロッケ』を提供しました。

三光のコロッケは手作りです。

合挽肉・人参・玉ねぎを炒めて、湯でたじゃが芋をつぶした中に、

炒めたものと、卵を入れて、給食室みんなでコロッケを成型し、

バッター液にくぐらせて、パン粉をつけて揚げています。

手が込んだ分、子どもたちや職員に人気でおかわりもたくさんしてくれます!

ご家庭でも子どもさんと一緒に作られてみてはいかがでしょうか(^^)/

4月8日(月)

DSC08393.jpg

【献立】

・チキンライス(鶏肉・人参・玉ねぎ・グリンピース)

・ツナサラダ

(シーチキン・キャベツ・人参・胡瓜・とうもろこし)

・野菜スープ(ウインナー・人参・玉ねぎ・じゃが芋)

・牛乳

 (付)白身魚の磯辺焼き

 

 4月9日(火)

DSC08397.jpg

【献立】

・焼きそば

・豆腐とはんぺんの吸い物

(豆腐・はんぺん・わかめ)​​

・バナナ

・ミルク

(付)炒り卵

 

 

4月10日(水)

DSC08399.jpg

【献立】

・食パン(リンゴジャム)

・鮭のムニエル

・ハムサラダ(ハム・キャベツ・人参・とうもろこし)​

・牛乳

​(付)チンゲン菜のスープ

 

4月11日(木) 

DSC08400.jpg

【献立】

・ちらし寿司

(鶏挽肉・薄揚げ・干し椎茸・人参・卵・いんげん・桜でんぶ)​

・じゃが芋と鶏肉の煮物

(じゃが芋・鶏肉・いんげん)

・豆腐と青さのすまし汁

(豆腐・青さ・かまぼこ)

・牛乳

​(付)煮豆

 

4月12日(金) 

DSC08401.jpg

【献立】

・ごはん

・コロッケ(鶏挽肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ)​

・ブロッコリー

・味噌汁(豆腐・玉ねぎ・わかめ)

(付)白菜の煮浸し

 


※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

 

 

【今週の離乳食より】

※目安の重量を記載しています。

 食べ方や生活リズムなどにより個人差があります。

 

★初期(おおむね5~6か月):固さ(ペースト状)​

※離乳食に慣れ、食べ物の持つ味や舌触りに慣れていきます。

DSC08394.jpg

・10倍がゆ(20g)​

・野菜(10g):玉ねぎ

・たんぱく(20g):豆腐

 

★後期(おおむね9~11か月頃):固さ(歯茎でかめる)

               :大きさ(5~8mm→1cm・スティック)

※食材の大きさは徐々に大きくします。

 1cmくらいの大きさに慣れてきたら、手づかみたべがしやすいよう

 スティック状のものも時々取り入れます。

※おかゆも水分も少しずつ減らして軟飯へと近づけていきます。

【写真①】

DSC08395.jpg

・写真:全粥80g

・野菜:30g

・たんぱく:20g

【献立】

・豆腐の野菜あんかけ(豆腐・人参・玉ねぎ・キャベツ)

 

 

★完了(おおむね12ヶ月~):固さ(歯茎でつぶせる)​

              大きさ(1cm・スティッ)​

              +一品固め

※幼児食を少しずつ取り入れ、様々な調理法や食感に慣れていきます。

・軟飯90g

・野菜50g​

・たんぱく20g

DSC08396.jpg

【献立】

・軟飯90g

・豆腐の野菜あんかけ(豆腐・玉ねぎ・キャベツ)

・人参スティック

・一品固め:チキンソテー

≫ 続きを読む

投稿日:2024年04月11日

4月の献立表を掲載しました!

R6.4月保育園献立表.pdf

≫ 続きを読む

投稿日:2024年04月05日

献立4月1日(月)~5日(金)の写真

 幼稚園のあすなろ、保育園のお友だちの給食が始まりました。

4日(木)からは、あすなろの新入園児さんの給食も始まっています。

今年度もおいしく、安心、安全な給食作りを実施して参りますので

どうぞよろしくお願いいたします。

ここでは、給食、離乳食の献立を定期的に写真付きで掲載していきます。

ご家庭での食事作り、子どもさんとの話題作りにお役に立てればと思います。​​

 

4月1日(月)

DSC08374.jpg

【献立】

・二色サンドイッ(卵・イチゴジャム)​

・ミネストローネ

(パスタ・ウインナー・玉ねぎ・人参・なす・じゃが芋・パセリ)

・バナナ

・牛乳

 (付)照り焼きチキン

 

 4月2日(火)

DSC08384.jpg

【献立】

・三色ご飯(鶏挽肉・卵・人参・いんげん)

・野菜のナムル(胡瓜・もやし・人参)

・若竹汁​(筍・わかめ・豆腐)​

・チーズ

(付)じゃが芋の煮物

 

 

4月3日(水)

DSC08385.jpg

【献立】

・ごはん

・魚の竜田揚げ(ニベ)​

・キャベツのごま和え

・味噌汁(じゃが芋・玉ねぎ・薄揚げ)​

・牛乳

​(付)冷奴

 

4月4日(木) 

DSC08386.jpg

【献立】

・チキンカレー

(鶏肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・南瓜・グリンピース)

・かきたま汁(卵・豆腐・えのき)​

・黄桃

・牛乳

​(付)春キャベツとベーコンの煮浸し

 

4月5日(金) 

DSC08392.jpg

【献立】

・ごはん

・鶏の唐揚げ

・マカロニのケチャップ和え

(マカロニ・玉ねぎ・人参・グリンピース・とうもろこし)

・味噌汁(豆腐・玉ねぎ)

(付)里芋の土佐煮

 


※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

 

 

【今週の離乳食より】

※目安の重量を記載しています。

 食べ方や生活リズムなどにより個人差があります。

 

★初期(おおむね5~6か月):固さ(ペースト状)​

※離乳食に慣れ、食べ物の持つ味や舌触りに慣れていきます。

DSC08387.jpg

・10倍がゆ(20g)​

・野菜(10g):かぼちゃ

・たんぱく(20g):豆腐

 

★後期(おおむね9~11か月頃):固さ(歯茎でかめる)

               :大きさ(5~8mm→1cm・スティック)

※食材の大きさは徐々に大きくします。

 1cmくらいの大きさに慣れてきたら、手づかみたべがしやすいよう

 スティック状のものも時々取り入れます。

※おかゆも水分も少しずつ減らして軟飯へと近づけていきます。

【写真①】

DSC08388.jpg

・写真:全粥80g

・野菜:30g

・たんぱく:20g

【献立】

・豆腐と南瓜の煮物(豆腐・南瓜)

・味噌汁(人参・玉ねぎ)​

 

 

★完了(おおむね12ヶ月~):固さ(歯茎でつぶせる)​

              大きさ(1cm・スティッ)​

              +一品固め

※幼児食を少しずつ取り入れ、様々な調理法や食感に慣れていきます。

・軟飯90g

・野菜50g​

・たんぱく20g

DSC08389.jpg

【献立】

・軟飯90g

・豆腐と南瓜の煮物

・味噌汁(人参・玉ねぎ)

・一品固め:マカロニのケチャップ和え​

≫ 続きを読む

投稿日:2024年04月05日

献立3月25日(月)~29日(金)写真

 年長さんにとって三光幼稚園・三光保育園で食べる給食は、

金曜日が最後でした。金曜日は子どもたちが大好きなメニューと思い

カレーライス・フレンチサラダ・スキムプリンを提供させていただきました。

思いっきりおかわりをして、こころもおなかも満たしてくれているようでした!

たくさんの感謝のことばも伝えに来てくれました。

三光のおともだちと一緒に食べた給食時間はとっても楽しかったですね!!

これからもたくさん食べて、こころもからだも大きくなってください(*^-^*)

 

 

3月25日(月)

DSC08366.jpg

【献立】

・ごはん

・豚の生姜焼き

・おかか和え​

(キャベツ・人参・もやし・ほうれん)​

・味噌汁(厚揚げ・南瓜)​

(付)里芋の煮物

 

3月26日(火)

DSC08367.jpg

【献立】

・焼肉丼

・わかめスープ

・バナナ

・牛乳

 

3月27日(水)

DSC08371.jpg

【献立】

・焼きそば

・卵スープ

・バナナ

・牛乳

 

3月28日(木)

DSC08372.jpg

【献立】

・ごはん

・八宝菜

(豚肉・人参・白菜・筍・干し椎茸・玉ねぎ・根深ネギ・蒲鉾)

・中華スープ​

(鶏肉・人参・チンゲン菜・玉ねぎ)

・チーズ

(付)湯豆腐
 

3月29日(金)

DSC08373.jpg

【献立】

・チキンカレー

・フレンチサラダ

・スキムプリン

(付)きのこスープ

 

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

≫ 続きを読む

投稿日:2024年03月27日

献立3月18日(月)~22日(金)写真

  今週の月曜日は、子どもたちが大好きなスパゲティミートソースでした。

おかわりもたくさんきてくれて、子どもたちも「おいしかった」

「全部食べた」「ミートソースが一番好き」と喜んで食べてくれました!

私たちも、みんながおいしく食べてくれて、うれしかったです(*^-^*)

これからも好きなものが増えるように、給食を作っていきたいと思います。

 

 

3月18日(月)【献立変更】

DSC08362.jpg

【献立】

・スパゲティミートソース

・ツナサラダ

・オニオンスープ(玉ねぎ・ベーコン・パセリ)

・牛乳

(付)炒り卵

 

3月19日(火)

DSC08363.jpg

【献立】

・きつねうどん

・芋天

・バナナ

・ミルク

(付)大根と豚肉の煮物

 

 

3月21日(木)

DSC08364.jpg

【献立】

・ごはん

・ツナ入り卵焼き

・ごま和え

(キャベツ・人参・小松菜・薄揚げ・もやし)

・豆腐とはんぺんの吸い物(豆腐・はんぺん)​

 

(付)煮魚(赤魚)

 

3月22日(金)【厨房掃除】

DSC08365.jpg

【献立】

・食パン

・りんごジャム

・クリームシチュー

・パイナップル

・牛乳

 

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

≫ 続きを読む

投稿日:2024年03月22日

献立3月11日(月)~15日(金)の写真

 今週の火曜日は、年長さんの謝恩会でした。

年長さんの好きなメニューと、よく給食で食べたメニューを

お弁当につめました。お味はいかがだったでしょうか。

年長さんから、心温まるお礼の言葉を頂き、とても嬉しく感動

致しました。年長さんの中には、トレーを下膳カウンターに

運んでくれるお友だちもいて、心優しいお友だちがたくさんいました。

それと毎日、「今日の給食おいしかった」「今日のおやつ何?」

「いつもありがとう」など、感謝の言葉をもらいながら、

同時に子どもたちから元気ももらっていました。本当にありがとうございました。

小学校へ行っても、三光の給食をたまには思い出してくれると嬉しいです(*^^*)

 

 

3月11日(月)

DSC08349.jpg

 

【献立】

・お芋パン

・バナナ

・魚肉ソーセージ

・牛乳

 

 

3月12日(火)【年長:謝恩会】

DSC08357.jpg

【献立】

・ランチパン(いちごジャム)

・バナナ

・動物チーズ

・牛乳

 

謝恩会

DSC08355.jpg

【献立】

・おにぎり    ・かきたま汁    ・ランチパン

・唐揚げ    ・鯖の竜田揚げ、ブロッコリー  ・煮豆

・ナポリタン   ・ごま和え     ・ポテトサラダ

・金平ごぼう   ・スキムプリン   ・りんご・いちご

 

3月13日(水)

DSC08359.jpg

【献立】

・わかめうどん

・ちくわの磯辺揚げ

・ブロッコリー

・ミルク

(付)大豆の甘煮

 

3月14日(木)

DSC08360.jpg

【献立】

・ごはん

・ちりめんじゃこの佃煮

・肉じゃが​

・鰯のつみれ汁

(鰯のすりみ・大根・人参・豆腐)

・牛乳

(付)煮豆

 

3月15日(金)

DSC08361.jpg

【献立】

・ごはん

・白身魚のバター醤油焼き

・おひたし

(ほうれん草・もやし・人参・キャベツ・ちくわ)​

・味噌汁(厚揚げ・じゃが芋・わかめ)​

・牛乳

(付)レバーの甘煮

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

≫ 続きを読む

投稿日:2024年03月14日

献立3月4日(月)~8日(金)の写真

 今週の水曜日に「厚揚げのそぼろあんかけ」を提供しました。

厚揚げを醤油と砂糖みりんで煮て、鶏ミンチ・みじん切りにした人参

玉ねぎをよく炒めて、醤油・砂糖で味付けし、そぼろあんにしました。

以前なら苦手にする子どもが多かったのですが、今回は、

「おいしかった」と教えにきてくれる子どももも多く

年中さんの男の子は「作り方をおしえて」と言ってきたので

こういうことは初めてで驚きましたが、作り方を教えました!

聞いている時も目をキラキラして聞いてくれて、とても感心しました。

食べものに興味を持ってくれて、とても嬉しかったです(^^♪

 

 

3月4日(月)

DSC08342.jpg

 

【献立】

・肉丼

・ひじきの炒り煮

・豆腐と麩の吸い物

・牛乳

(付)さつま芋のオレンジ煮

 

 

3月5日(火)

DSC08344.jpg

【献立】

・ごはん

・白身魚のフラ(ホキ)​

・味噌(薄揚げ・玉ねぎ・南瓜)​

・牛乳

(付)高野豆腐の含め煮

 

3月6日(水)

DSC08346.jpg

【献立】

・ちゃんぽん

・厚揚げのそぼろあん

・ミルク

(付)ツナと胡瓜のマヨネーズ和え

 

3月7日(木)

DSC08347.jpg

【献立】

・ごはん(ふりかけ)

・春巻き

・ブロッコリー

・味噌汁(厚揚げ・大根・わかめ)​

・チーズ

(付)粉ふき芋

 

3月8日(金)

DSC08348.jpg

【献立】

・カレーライス

・ささ身のごま風味サラダ

(ささ身・胡瓜・もやし・人参)

・黄桃     ・牛乳

(付)ベジタブルスープ

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます

≫ 続きを読む

投稿日:2024年03月08日

3月の献立表を掲載しました!

R6.3月献立表(保育園).pdf

≫ 続きを読む

投稿日:2024年03月07日

献立2月26日(月)~3月1日(金)写真

~3月生まれのおともだち、お誕生日おめでとうございます!~

今週の金曜日は、ひな祭りもあって、”いなりずし”を

提供しました。今年は朝から給食室みんなで、1000個の

いなり寿司を作りました!子どもたちに2個提供しましたが、

子どもたちも好きな子は喜んで食べてくれて、

苦手な子も1個は食べていました(*^-^*)

菜の花のすまし汁も、菜の花を味わい、春を感じながら

食べてくれていました(^^)/

 

 

2月26日(月)

DSC08336.jpg

 

【献立】

・食パン(りんごジャム)

・クリームシチュー

・ツナサラダ

(ツナ・キャベツ・人参・胡瓜・とうもろこし)    

 

(付)スクランブルエッグ

 

 

2月27日(火)

DSC08337.jpg

【献立】

・ごはん

・魚の青のり揚げ(ホキ)

・ごま和え(白菜・人参・もやし・小松菜・薄揚げ)​

・味噌(厚揚げ・玉ねぎ)​

・牛乳

(付)大根のそぼろあん

 

2月28日(水)

DSC08338.jpg

【献立】

・親子丼

・切干大根炒め煮

・豆腐とはんぺんの吸い(豆腐・はんぺん)​

・牛乳

(付)煮豆

 

2月29日(木)【一部献立変更あります】

DSC08339.jpg

【献立】

・ごはん(ふりかけ)

・フレンチサラダ

(キャベツ・胡瓜・人参・とうもろこし・チーズ・ハム)

・バナナ      ・ミルク

(付)チンゲン菜のスープ

 

3月1(金)【ひなまつり・誕生会】​

DSC08341.jpg

【献立】

・いなり寿司

・唐揚げ

・マカロニサラダ(マカロニ・人参・胡瓜・キャベツ・ハム)

・ゆで卵

・菜の花のすまし(菜の花・豆腐・かまぼこ)​

・ひなあられ       ・カルピス

 

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます

≫ 続きを読む

投稿日:2024年02月27日

献立2月19日(月)~22日(木)の写真

 今週の水曜日は、人気メニュー『かき玉スープ』でした!

ふわふわ卵は、子どもや先生たちにも人気です。

卵をふわふわにするには、汁に水溶き片栗粉でとろみをつけて

卵を溶きいれることです。ご家庭でも作ってみてください!

  ♦♢♦かきたま汁の分量♦♢♦  ー4人分ー

 ・卵    1個と1/2個     ・乾燥ワカメ    1グラム

 ・小葱   6g         ・煮干しだし    600㏄

 ・片栗粉  3(水で溶く)​

<調味料>

 ・薄口醬油  22㏄

 ・みりん   6㏄

 ・だし    3g

 

 

2月19日(月)

DSC08331.jpg

 

【献立】

・食パン(イチゴジャム)

・ビーフシチュー

・ツナの胡麻風味サラダ

(ツナ・キャベツ・人参・胡瓜・とうもろこし)    

・牛乳

(付)ゆで卵

 

 

2月20日(火)

DSC08332.jpg

【献立】

・ごはん

・麻婆豆腐

・ナムル

・バナナ     ・牛乳

(付)カレー風味粉ふき芋

 

 

2月21日(水)

DSC08333.jpg

【献立】

・チキンライス

・春雨サラダ

(春雨・人参・もやし・胡瓜)

・かき玉スープ     ・牛乳

(付)白身魚のバター醤油焼き

 

2月22日(木)

DSC08335.jpg

【献立】

・丸天うどん

・かき揚げ

(​玉ねぎ・人参・ウインナー・グリンピース)

・ブロッコリー

・ミルク

(付)里芋の土佐煮

 

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

≫ 続きを読む

投稿日:2024年02月21日