今週は、急に寒くなりました。給食にも゛「みかん」が登場し、

冬になったなぁと感じます。みかんはたった2個で、一日分の

ビタミンCがとれ、袋にも食物繊維があるので、薄皮で嚙みきれるときは

袋ごと食べると便通が良くなります。

ついつい、食べすぎてしまい、手のひらが黄色くなった経験がある方も

いらっしゃるかもしれませんね。

 

11月8日（月）

【献立】

・ハヤシライス

・和風サラダ

（キャベツ・きゅうり・人参・ささみ）

・牛乳

付）オニオンスープ

 

11月9日（火）

【献立】

・ごはん

・魚のバター醤油焼き（以上児：鮭、未満児：タラ）

・ほうれん草のナムル

（ほうれん草・人参・もやし）

・味噌汁（豆腐・わかめ・玉ねぎ）

・牛乳

付）卵の袋煮

 

11月10日（水）

【献立】

・肉うどん

・じゃが芋と鶏肉のにもの

・みかん

・ミルク

付）大豆の甘煮

 

11月11日（木）

【献立】

・エッグロール

・さつま芋チップス（未満児：スティック）

・豆乳スープ

（ベーコン・玉ねぎ・人参・しめじ・じゃが芋）

付）チンゲン菜のソテー

 

11月12日（金）

【献立】

・ごはん

・魚の竜田揚げ(かなやま）

・おかか和え

（キャベツ・もやし・人参・小松菜）

・味噌汁

（厚揚げ・玉ねぎ・わかめ）

・牛乳

付）大根と豚肉の煮物

 

※写真は3歳以上児の給食です。

※牛乳、ミルク、チーズはひよこ組、三歳以上児のみ付きます。