今週の木曜日は郷土料理の日でした。

佐賀のB級グルメ、『シシリアンライス』を提供しました。

三光では、温かいご飯に、焼肉のタレで味付けした合挽肉、

茹でたキャベツ・人参・胡瓜・黄色パプリカの少し塩で味付けしたサラダを

のせ、マヨネーズでトッピング！シシリアンライスの出来上がりです(^^♪

全部食べたよ！と伝えに来てくれるおともだちも多かったです！

ご家庭でも、シシリアンライスを子どもさんと一緒に作って味わって

みてはいかがでしょうか(^^)/

 

 

7月1日（月）

　

【献立】

・ごはん

・麻婆豆腐

・ナムル（もやし・人参・胡瓜）

・パイナップル　　　　　　・牛乳

(付)南瓜の甘煮
 

 

7月2日（火）

【献立】

・ごはん

・鯖の竜田揚げ（未：金山の竜田揚げ）​

・おひたし

（キャベツ・人参・もやし・小松菜）

・味噌汁（厚揚げ・玉ねぎ・おくら）

・牛乳

（付）里芋と豚肉の煮物

 

 

7月3日（水）

【献立】

・食パン（りんごジャム）

・ポテトミートグラタン

・ピーマンともやしのソテー

（ピーマン・もやし・ベーコン・赤・黄パプリカ）

・春雨と卵のスープ

​​​​(付)冷奴

 

7月4日（木） 【郷土料理】

【献立】

・シシリアンライス

（合挽肉・人参・パプリカ・胡瓜・キャベツ）​

・冬瓜のスープ

（冬瓜・人参・鶏肉）

・七夕ゼリー

・牛乳

​(付）炒り卵

 

7月5日（金）

【献立】

・ぶっかけうどん

（牛肉・豚肉・玉ねぎ・卵・胡瓜）

・夏野菜入りのかき揚げ

（玉ねぎ・南瓜・枝豆・ウインナー）

・粉ふき芋

・ミルク

（付）高野豆腐の含め煮

 

​​※写真は3歳以上児の給食です。

※付加食は3歳未満児のみにつきます。

※牛乳・ミルク・チーズはひよこ組、3歳以上児のみ付きます。

 

 

 

【今週の離乳食より】

※目安の重量を記載しています。

　食べ方や生活リズムなどにより個人差があります。

 

 

★後期（おおむね9～11か月頃）：固さ（歯茎でかめる）

　　　　　　　　　　　　　　　：大きさ（5～8ｍｍ→1ｃｍ・スティック）

※食材の大きさは徐々に大きくします。

　1cmくらいの大きさに慣れてきたら、手づかみたべがしやすいよう

　スティック状のものも時々取り入れます。

※おかゆも水分も少しずつ減らして軟飯へと近づけていきます。

・全粥80g

・野菜：50g

・たんぱく：20g

【写真】

【献立】

・全粥80g

・肉じゃが風煮（鶏挽肉・玉ねぎ・人参・じゃが芋）

​

 

★完了（おおむね12ヶ月～）：固さ（歯茎でつぶせる）​

　　　　　　　　　　　　　　大きさ（1ｃｍ・スティッ）​

　　　　　　　　　　　　　　＋一品固め

※幼児食を少しずつ取り入れ、様々な調理法や食感に慣れていきます。

・軟飯90g

・野菜50g​

・たんぱく20g

【写真】

【献立】

・軟飯90g

・肉じゃが風煮（鶏挽肉・玉ねぎ・じゃが芋）

・人参スティック